Мы привыкли засыпать в тёплой постели, на мягкой подушке, надев красивую пижамку, и закутавшись в пуховое одеяло. И, кажется, что люди спят так во всём мире, да и всегда так спали, и будут спать! Однако, это далеко не так.

В разных цивилизациях привычки, связанные со сном, условия сна и отношения к нему совершенно разные.

Американская исследовательница Кэрол Уортман собрала сведения о сне у десяти народов, не связанных с европейской или западной культурой.

Результаты заставляют задуматься. Так называемые «примитивные народы» привыкли засыпать сразу с заходом солнца, а просыпаться на заре. У них нет никаких дополнительных источников света, помогающих продлить дневное время, однако и проблем, связанных с недосыпом, у них тоже не бывает.

Представители...